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プルコギとわらびの天ぷら献立。かぼちゃサラダもあるよ♪

 

 

 

 

昨日の晩ごはん…品数多い∑ヾ( ̄0 ̄;ノ自分でもビックリ

あ…そうか、大根葉ごはんを一品にしてるからか。笑
それと、きゅうりの酢の物は、遠足のお弁当用に作ったもの。

品数多すぎて、さつま揚げと大根の煮もの は、まるまる残っちゃいました。ははは。

 

プルコギとわらびの天ぷらの献立

 

☆プルコギ☆

野菜がたっぷり食べられます◎

 

 

わらびの天ぷら

わらびをもらったのはいいけれど…どうやって食べるか…。
一番みんなが食べそうな天ぷらにしました。
パパさんも食べてくれて◎パパさんこういうのは食べないから…。

 

 

私、かぼちゃのサラダが大好きなんだけど、息子は食べないー( ̄Д ̄;)
でも、一個だけ食べさせました。笑

かぼちゃが1/2カットで79円(税込)で売られてました。
我が家には前回買った残りがあったので買えず…。
安いと買いたくなるね。

 

 

大根葉ごはん

これ大好きなんです~♡

娘も大好きで、「もうご飯ないと?」と聞かれ「ないよ?」と言うと
悲しそうな顔してたので、私のを半分あげました。

 

 

昨日はこんな晩ごはんでした。

 

ごちそうさまでした~ヾ(=^▽^=)ノ

 

 

 

今日はこれから息子の授業参観。

朝は交通当番だったし、バタバタだわ~。イッテキマス(^^)/

唐揚げの晩ごはん。他の2品は作り置きで。

 

 

 

 

家庭訪問が終わりました~ヽ(^◇^*)/
たった15分の為に頑張って片づけました。笑

毎年の事だけど、終わったらホッとしますね~。

 

今日は息子の遠足なのでお弁当が必要でした~。
午後からは愛犬りおさんの狂犬病の予防注射を受けに行かなくちゃいけないし
明日は息子の授業参観だし…。しかも朝は交通当番だし。

4月は行事がたくさんですねー。

 

唐揚げの晩ごはん

 

マカロニサラダと豚汁は2日分作りました。いわゆる手抜き。笑

 

 

でもね、

ひと手間加えて、ネギを足しました。 それってひと手間っていうの?(笑)

 

 

メインを唐揚げにしたのは、今日のお弁当に入れるため…です。

 

昨日はこんな晩ごはんでした。ごちそうさまでした~٩꒰。•◡•。꒱۶

塩昆布の炊き込みご飯&豚汁献立。

 

マカロニを49円(税込)でゲット♪ 安くない?

うちの子たちはマカロニ好きだから、コレを使ってサラダにしよう♪
ちなみにうちのわんこもマカロニ大好き(^^)
ドッグフードに茹でたマカロニを3つ乗せるだけで食いつきが違います。

 

 

 

 

 

パパさんがご飯要らないってことをすっかり忘れて
材料を買ってきちゃったから、手抜きせずに作りました~。

 

炊き込みご飯と豚汁で晩ごはん

 

 

豚汁って、作るの大変ですよ…ね?
食べたら美味しくて栄養たっぷりなんだけど作るのが大変。

何が大変なのかな…、材料を切って炒めて煮て味噌を溶く…
字にするとたいして大変さは感じないんだけどね。

豚汁が作るのが大変だから、一品は冷食に。笑

 

 

 

昨日はこんな晩ごはんでした~。

 

ごちそうさまでしたヾ(=^▽^=)ノ

 

 

 

 

今日は家庭訪問なんです。片付けがぁ…。。。

A Breakdown of the Proposed OGERO Internet Speeds and Prices

Social Media Exchange - Wed, 2017-04-26 14:45

The First Humanitarian Mapathon, organized by Doctors Without Borders (Medecins Sans Frontier), held at Masaha, Beirut, April 17, 2017 (SMEX/Lara Bitar)

للقراءة باللغة العربية

After OGERO conducted tests in various areas of Beirut over three days and increased the internet speed of its subscribers, OGERO’s Director General Imad Kreidieh said the network is ready for greater internet capacity and speed. The Ministry of Communications’ internet price reduction plan is based on uncapped speed and is expected to be approved by the cabinet (view Table A).

Download/Upload Usage Limit (GB) Speed Price Current Plan 100 GB 8 Mbps L.L. 100,000 New Plan 150 GB Uncapped Speed L.L. 65,000

Table A: Capacity and speed under the current plan and the proposed plan

Residents living at least 1,500 meters away from the OGERO central offices (COs) will benefit the most (view Table B). Fiber optic cables will be used for houses 2,000 meters away from OGERO’s COs, but this project is expected to take about two years to complete.

Current Plan New Plan Distance from Ogero COs Speed Speed 800 m 10 Mbps 50 Mbps 1500 m 7 Mbps 15 Mbps 2000 m 2 Mbps 2 Mbps 3000 m 1 Mbps 1 Mbps

Table B: Increased speed, based on the distance from OGERO’s COs.

Note: The information used in this article is based on a report by the Lebanese Broadcasting Corporation (LBC).

*This article was translated by Talar Demirdjian.

Wikimedia’s Katherine Maher on Freeing Knowledge in the MENA

Social Media Exchange - Wed, 2017-04-26 10:38

Lara Bitar (L) in conversation with Wikimedia Foundation Executive Director Katherine Maher in Masaha, Beirut, Lebanon, Monday, April 24, 2017. (SMEX/Jad Shokor)

BEIRUT, Lebanon, Monday, April 24, 2017 — Committed to nurturing open knowledge in Lebanon, Social Media Exchange (SMEX) invited Katherine Maher, the executive director of the Wikimedia Foundation, to discuss the power of collaborative open knowledge projects. The talk, moderated by Lara Bitar, SMEX’s editorial director, focused on sharing ideas to grow the free knowledge community in Lebanon and the wider region. Journalists, researchers, and information activists participated in the exchange in SMEX’s new hub, Masaha, a space for digital freedoms and open culture.

Wikipedia, a Wikimedia Foundation project, is a vast information and knowledge repository that anyone can write and edit. Sixteen years after its establishment, the encyclopedia is now “a free knowledge ecosystem,” Maher noted. “Our vision is to have the sum of all the world’s knowledge,” she added, explaining that the Foundation actively works on countering systemic bias by supporting underrepresented perspectives and demographic groups.

The Arabic Wikipedia, for example, lags behind other Wikipedias in content relative to the size of the Arabic-speaking population. Despite having 1,200,000 registered users as of March 2017, only half a million articles have been written, Bitar said, asking Maher to share her experience with the Arabic-speaking Wikipedian community.

“If you see something wrong [or missing] on Wikipedia, fix it,” that’s Maher’s simple motto for involvement. Encouraging the audience to join the community of open knowledge and education advocates, she spoke of the Arabic-speaking community’s upcoming conference WikiArabia as a way to grow the content on the Arabic Wikipedia.

WikiArabia 2017 will be the third annual meeting of participants from the Arab region, to be held in Cairo in October. The conference advances a participatory approach to improving the exchange of transparent information and the accuracy of Wiki pages online. Maher also spoke of ongoing collaborations aimed at improving and increasing Arabic content. These include partnerships with universities, such as Birzeit University in Palestine and Cairo University in Egypt, where educators and students contribute to Wikimedia projects in an academic setting.

SMEX — a creator of several open knowledge initiatives in the region such as NetHawwal, an online learning platform, and Tasharuk, a collaborative knowledge base for netizens — wrapped up the conversation by inviting audience members to engage with the organization in similar projects.

We left feeling inspired by the meetups we saw in Ramallah and Baghdad. An open knowledge editathon or hackathon is on the horizon, stay in touch to learn the details.

You can watch the video below

ひとくちステーキともやしとニラのナムルと…。

 

 

 

 

 

 

最近、眠すぎてダメですー(>_<)
仕事から帰ってきてちょっと横になると寝てます。

もうちょっと元気に動きたいなぁ…。

 

ひとくちステーキがメインの晩ごはん

 

ひとくちステーキ

安いお肉を買ったので、“安いお肉を美味しく焼く方法” で検索して数ある中から「お酢を少し入れて」を試してみたけど…。

お酢が少なすぎたのか、お肉が安すものすぎたのか、あんまり柔らかくはならなかったな…。失敗(>_<)

 

 

 

簡単5分で完成✿もやしとニラのナムル

子供がいるので、豆板醤少な目で。「辛いけど後ひく味ー!」って息子が食べてました。

 

 

 

こってり甘辛*じゃがいもの煮っころがし

いつ作っても安定の美味しさ。新じゃがなので皮つきで作りました。

 

 

 

筍の味噌煮

お義母さんからいただきました。作り置きがあるとほんと楽。

 

 

 

昨日はこんな晩ごはんでした。

 

ごちそうさまでした~♪

 

 

 

 

今日は、パパさんがご飯がいらないのをすっかり忘れてました。
手抜き出来るチャンス到来!うーんどうしようかな…。

チキンのカルボナーラソースがけ&ニラ玉肉豆腐献立。

 

 

 

チキンのカルボナーラソースがけ&ニラ玉肉豆腐献立

 

チキンのカルボナーラソースがけ

生クリームなしで作れるところが嬉しい♪以前作ってパパさんが「うまいっ!」って言ったのでリピしました。昨日も「これ、うまいっ!」って(*^_^*)

 

 

 

スタミナ満点!ニラ玉 肉豆腐

これも以前作って美味しかったのでリピ。優しい味。お豆腐が美味しい~~。

 

 

 

チキンのカルボナーラソースがけ卵黄1個が必要で、
スタミナ満点!ニラ玉 肉豆腐卵が2個必要です。

卵1個と余った卵白1個分でスタミナ満点!ニラ玉 肉豆腐 を作りました。

この組み合わせで作ると卵白が余る事なく出来ます

 

 

 

 

筍の味噌煮

お義母さんからの頂き物。
これも優しい味で美味しかった~♪

まだあるから今日も食べよう。

 

 

 

昨日はこんな晩ごはんでした~。

 

ごちそうさまでした٩꒰ ๑′◡͐`꒱♡

 

 

 

 

パパさん、単身赴任が決定です。゚(゚´Д`゚)゚。

週末は自宅に帰ってくる…という生活になります。

 

洗濯機やテレビ、冷蔵庫を買わないといけない…。
どんだけお金が飛んでいくんだ?

 

パパさんの食生活も心配です…。

金曜日の夜から日曜日までは自宅で過ごして
日曜日におかずを持たせて2、3日はなんとか食べられるでしょうか。

おかずを持たせるとなると日曜日に作らなくちゃな…。
作り置きのレシピの本でも買おうかな…。

 

あ~あ、どうなることやら…。。。

 

 

4月の献立まとめ。4/10から4/16まで。

 

4/10~4/16までの献立をまとめました。

 

4/10(月) 鶏ごぼうご飯の献立

 

 

 

山本ゆりさんのレシピ、鶏ごぼうご飯が美味しすぎました(◍ ´꒳` ◍)b 鶏ごぼうご飯*大分の鶏めし風 おみそ汁 ぶりのお刺身 卵焼き 切り干し大根のサラダ りんご ...miolog.com2017-04-11 06:55

 

 

 

 

4/11(火)豚こまのスタミナ炒めde晩ごはん

 

 

 

古米を美味しく…【大根葉ご飯】と【豚こまとスタミナ炒め】 やっと晴れました☀ 洗濯ものが渇くねーヽ(´∀`。)ノ゚ 豚こまのスタミナ炒め 大根味噌汁 しいたけのチー...miolog.com2017-04-12 10:23

 

 

 

 

4/12(水)豆腐でふわふわ鶏つくね献立

 

 

 

ふわふわ鶏つくね。甘辛いたれがたまらない~♡ 冷蔵庫の中に入ってるもずくを見て 「もずく~食べたい~!」と息子が言ってました。息子、もずく好き♡ 昨日食べさせることが出来てヨカ...miolog.com2017-04-13 09:58

 

 

 

 

4/13(木)焼きそばの晩ごはん

 

 

  • 焼きそば
  • 唐揚げ
  • 焼きおにぎり
  • いちご

 

久しぶりのパウンドケーキ。夜は手抜きで。笑 昨日はパウンドケーキを焼きました。 すっごく久しぶりに焼いたなー。 マーブルにしたかったけど、難しそうなのでプレーンで。 ...miolog.com2017-04-14 06:21

 

 

 

 

4/14(金)カツ丼の献立

 

 

 

カツ丼。美味しいものを作るのって大変ねー。 今日の朝ごはん フレンチトーストを作りました。 昨日の夜から液につけ込んでおきました。 たまにはいいですね、フレンチトー...miolog.com2017-04-15 09:06

 

 

 

 

4/15(土)鶏のカシューナッツ炒め献立

 

 

  • 鶏のカシューナッツ炒め
  • ワカメスープ
  • かぼちゃ煮
  • ひじき煮
  • キムチ

 

鶏のカシューナッツ炒め。 鶏のカシューナッツ炒め ワカメスープ かぼちゃ煮 ひじき煮 キムチ 土曜日のお休みは、みんな...miolog.com2017-04-16 07:52

 

 

 

 

4/16(日)牛肉とキャベツのバター醤油パスタ献立

 

 

 

なんだかとっても眠い…春ですね…。牛肉とキャベツのパスタde晩ごはん。 眠い…何だか最近すごく眠い…。 昨日も仕事から帰ってきて気づいたら小一時寝てました。 牛肉とキャベツのバター醤油パ...miolog.com2017-04-17 07:37

 

 

今日のごはんは何にしましょう~٩꒰。•◡•。꒱۶

パパさんも不在なので…超手抜きな晩ごはん。

 

昨日は朝から寝坊して、ひととおり終わったらほっとして寝て
お昼ご飯を食べたらまた眠くなって一眠り…(笑)

春ですねぇ。

ずっと寝てたいけど、授業参観があったのでそういう訳にもいかず
頑張って起きて娘の様子を見てきました。

 

参観が終わって娘が欲しがってた本を買いに一緒に行こうと思ったら
娘はお友達とテニスをすると言うので行けず、それならばと、
スイミングから帰ってきた息子と息子の洋服を買いに行きました。

 

授業参観と買い物で疲れちゃって、晩ごはんは手抜き…。笑

 

ラーメンで手抜き…な晩ごはん。

 

 

パパさんも不在だったから、手抜きにするって決めてました。
娘が前々から「うまかっちゃん(袋めん)が食べたい!」と言ってたしね。

 

な~んかやる気が出ない日って、お茶碗を洗うのもかなり億劫。。。
ラーメンしか作ってないからお皿も少ししかないのにね。

 

外食すればお茶碗洗いからも解放されるけど
節約してるから無理だしね…。

 

 

ま、毎日じゃないから、たまにはこんな晩ごはんもいいよね。

التصميم فن

حمود ستوديو - Sat, 2017-04-22 21:35
من بين العبارات التي حتما مرت أو ستمر عليك بشأن التصميم عموماً هي “التصميم هو حل المشاكل”، وليست المشكلة هنا لأن التصميم فعلاً عملية حل لمسائل معينة، أو هو إيجاد حلول بصرية لمسألة معينة، علبة تونة مثلا، شعار مؤسسة، أو دراجة، أو سيارة أو شكل لمحفظة للنقود مثلاً هذا إذا أردنا الخروج عن التصميم الغرافيكي. […]

久々に寝坊((+_+))。きのこと豚肉のポン酢煮&レンコン甘辛炒め献立。

 

今朝、寝坊しました。笑
寝坊はめったにしない私。

5時40分に目覚ましをセットして6時15分に家を出るパパさんに
卵のサンドイッチをつくろうと思ってたのに
6時5分に起きたパパさんと一緒に起きちゃった…。

急いでサンドイッチと娘のお弁当を作って
(今日だけ娘のお弁当が必要、こんな時に限って。笑)
「やれやれ間に合った…」と、ゆっくりお茶碗を洗ってたら
携帯のアラームが鳴り始めました。時間は6時40分。

私、目覚ましの時刻を間違えたのね…。アハハ。

 

 

 

 

娘がお弁当なのは、今日は授業参観とPTA総会があるからです。
日頃給食で栄養バランスのとれた食事が食べられてほんとありがたいなぁ
と改めて思います。感謝、感謝。

給食万歳☆

 

 

きのこがたくさん食べられました!
きのこと豚肉のポン酢煮。

 

きのこと豚肉のポン酢煮

レシピ通りに作ったら、調味料が絡まずフライパンにたくさん残ってたので
水で溶いた片栗粉でとろみをつけました。

えのき1袋12円、しめじ49円。安い!

きのこは食べなきゃねー。

 

 

 

 

簡単!フライパンでレンコンの甘辛炒め

なんかレンコンが食べたくて。

レンコン一節200円くらいする我が家にとっては高級食材wなんだけど
みんな「美味しい!」って食べてくれたから◎

 

 

 

 

昨日はこんな晩ごはんでした。

 

ごちそうさまでした~♪ヾ(●’∀’●)ノ♪

 

 

 

目覚ましのアラームは時間をちゃんと確認しましょう。←自戒w

ナポリタンと唐揚げ。

 

 

 

 

 

最近パパさんが6時半頃帰ってくるので
平日、パスタでも可能に。

 

パスタって、出来立てを食べて欲しいから。

 

昨日もやっぱり早く帰ってきたから
ナポリタンでも大丈夫でした(^^)

 

 

 家族が揃う日は…ナポリタンde晩ごはん

 

喫茶店の味♡懐かしまろやかナポリタン

サラダ用に買ったパプリカの残りを全部入れました。ピーマンも入れました。もう少しピーマンを入れてもよかったな…。

 

 

部活帰りのはらぺこちゃんの娘が、ご飯が出来るのが待ちきれなくて、唐揚げを何個かつまんでました。部活してたらお腹減るよねー。「今日の唐揚げ美味しい!」ってやたら褒めてくれたけど、私としてはいつもとおんなじ。笑  きっとお腹が減ってるのがいい調味料なのね。

 

一方私は、昨日は母とおでかけ。美味しいお昼を食べてお腹がいっぱいで、なんなら晩ごはんはいらないーってくらい。でも家族のために作らなきゃって感じで作りました。昨日はね、母のお買い物にお付き合い。弟のところに新しい家族が出来るので、しかも初めての子なので、腹帯をプレゼントするからって、一緒に選んできました。

 

今年の秋ごろ生まれます。楽しみだなぁ٩꒰ ๑′◡͐`꒱♡

 

 

昨日はこんな晩ごはんでした。

 

ごちそうさまでした~( ๑ ╹ ◡ ╹ ๑ )

古米を使いたくて…チャーハン。ゴマ豆腐、息子は苦手なので…。

 

昨日は、おうちにこれがあったので

これを使ってチャーハンを作りました。

なんでこれがあるかというと、以前、KITTE博多でご飯を食べた時に
エポスカードを提示してお土産としていただいたから…です。

消費期限が5/13までだったから、期限内に使えてヨカッター。

 

 

出来たチャーハンがこれ↓

ところどころ茶色い所があるのがゆで麦。
ごはんは、たくさんある古米を使いました。
チャーハンだったら古米でイケる。

 

 古米で…チャーハンを作りました

 

 

 

 

 

卵だけ☆超簡単!黄金 チャーハン

古米がまだまだたくさんあるー。。。
チャーハンだと食べられます。
しばらくチャーハン生活をして古米を食べつくす…か?。笑

さすがにそれは出来ないなぁ。

今、米びつに古米が入っていて(恐らく10kgあるであろう)
新米は袋に入れたまま使ってます。

やっぱり美味しい新米の方を食べてしまうので
袋から計量カップで測るのが面倒←面倒くさがりなもんで(^^ゞ

早く新米だけの生活を送りたいなぁ。。。

 

 

 

ワカメスープ

ゴマ油で白ネギを軽く炒めて、水を入れ、沸騰させて鶏がらスープ・塩・こしょうで味付け。

 

 

 

ゴマ豆腐

ゴマ豆腐、好きですか?
私は大好きで、娘も大好きなんですが、息子が苦手なので
息子は普通の冷奴にしました。

栄養満点だから、息子にも食べて欲しいけど
苦手なものをイヤイヤ食べても栄養にならない気がするので
無理やりは食べさせてません。

以前、息子が苦手だったもずくは、今は大好物になってます。
ひとつづつ、ゆっくりと好きだと思えるものが増えてくといいなぁ。
苦手なものがたくさんって訳じゃないけど、まぁまぁあるから…ね。

 

 

昨日はこんな感じの手抜きな晩ごはんでした。笑
だって、20時から娘のチャレンジイングリッシュのライブ授業があったから
時間との勝負だったからね。

 

ごちそうさまでした~٩꒰。•◡•。꒱۶

 

 

 

 

今これが気になってます


【白山陶器】【波佐見焼】湯のみ猪口と陶茶托(黒炭釉)のセット、s-Line、蕎麦猪口、ゆのみ、湯呑み、汲みだし、来客用、小鉢にも、おもてなしに

 

 

茶托なしの単品もあるー!


【白山陶器】【波佐見焼】湯のみ猪口 S-Line、蕎麦猪口、湯呑み、ゆのみ、汲みだし、小鉢、来客用、デザートカップ

 

茶托とセットも素敵!家族分ともしもの時のために余分にひとつくらい欲しい…。
でも、うちで本当に必要なのは味噌汁腕なんだけどね…(^^ゞ

自分のお誕生日プレゼントで買っちゃおうかな♪まだ先だけど。笑

Résultats de notre enquête de satisfaction 2017

Website of the company i own - Wed, 2017-04-19 21:59

Ils étaient plus de 400 clients à répondre à notre enquête de satisfaction, qui nous a permis d’évaluer le niveau de leur satisfaction, ainsi que de recueillir leurs remarques et suggestions.

Les réponses de nos clients comportaient des remarques que nous avons eu beaucoup de plaisir à lire, les bonnes comme les moins bonnes, parfois avec un grand sens d’humour, formulées à l’égard de nos équipes et services; Plusieurs nous ont même exprimé des besoins précis, auxquels nous avons déjà répondu en mettant en ligne notre nouvel espace client, mobile-ready, plus ergonomique et plus riche en fonctionnalités.

Les résultats de cette enquête ont été très rassurants dans l’ensemble :

  • 86% de nos clients sont satisfaits de l’accueil téléphonique;
  • 83% satisfaits de notre support commercial;
  • 79% satisfaits des informations qu’ils trouvent sur notre site web;
  • 65% satisfaits des prix de nos produits;
  • 83% satisfaits de la qualité de nos produits;
  • 80% sont satisfaits du support technique.

Mais de façon globale, nos clients ont exprimé un taux de satisfaction de 90% par rapport au prestations offertes par la société ADK Media. Un chiffre qui fait plaisir certes, et qui récompense nos efforts tout au long de ces années, mais qui ne nous fera pas oublier les valeureuses remarques, exprimées autour de la communication globales de l’entreprise, à propos de notre site web ou à propos de la diversification de nos services.

Comme prévu, trois personnes tirées au sort se sont vues attribuer 500 dhs de crédit supplémentaire sur leur compte client, à utiliser librement pour un achat ou renouvellement de service chez ADK Media; Les gagnants de notre tombola sont :

  • Mr XXXX
  • Mr XXX
  • Mr XXX

Ravis d’avoir d’aussi extraordinaires clients, et encore ravi de pouvoir les servir encore longtemps.

أن تكون حقيقيًا

حمود ستوديو - Wed, 2017-04-19 08:07
مذ بدأت التدوين نهاية العام 2005، ومنه إلى التدوين المتخصص لم يكن من طبعي استجداء المتابعة والتعليق، وقتها كنت أنظر لها على أنها منقصة، ولم يكن من طبعي أيضاً أن أتابع من وما يحبه الناس لأكتب عنه، مع قليل من “الكبر والتكبر” بداخلي – كما يتم وصفي – بقيت أكتب فقط ما أود الكتابة عنه، […]

タモリさんの生姜焼き。

 

 

 

 

 

ちくわの磯辺炒め は、おとといの残りのスライド。
一品作らなくていいだけで気が楽~。

最近パパさんの帰りが “超” 早くて、ご飯が早く出来ないと
焦っちゃうけど、そんなとき助かるなぁって。

 タモリさんの生姜焼きde晩ごはん♪

 

絶品!タモリさんオススメ! 豚の生姜焼き

生姜焼きを作ろうと思ったら、いつもこれ。簡単で美味しい♪ 炒めて、調味料を入れて味付けするだけですぐ出来ちゃう。こういう料理が助かる~。

 

 

 

ほうれん草の胡麻和え

ほうれん草が1袋69円だった(o´▽`o)v
ほうれん草ってそろそろ時期が終わり…?
春キャベツとか新じゃが・新たまねぎが美味しい季節だもんねー。
まだうちの食卓にはどれも登場してないけど。笑

だって、新じゃがとか高いもん…。
春キャベツなら買えるかなー。。。

 

 

 

昨日はこんな晩ごはんでした。

 

ごちそうさまでした~(*´v`*)ノ

鶏もものさっぱりとろとろ煮。オムキャベツも作りました。チーズ入りだよ♪

 

昨日晩ごはんの写真を撮りながら
「今日は品数はこれだけだったっけ?」と思いつつ撮って…

 

 

ご飯を食べてて、オムキャベツを温めなおすために電子レンジを開けたら

 

 

ちくわの磯部炒めが出てきました。笑

そういうこと、あるある~と思ったあなたは、こっちよりの人ですね。笑

 

 

簡単10分煮るだけ!鶏もものさっぱりとろとろ煮!

 

 

 

 

 

 

鶏もも肉のさっぱりとろとろ煮

骨付きの手羽元や手羽先だと子供達が食べにくいから…と、たくさんは食べてくれないけど、これならたくさん食べてくれました◎10分煮るだけの簡単メニュー。

 

 

 

簡単すぎる!お掃除メニュ~オムキャベツ!

これ、好評でした♪ チーズを入れるとホント美味しいねー(^^) お野菜がモリモリ食べられる~◎

 

 

 

ちくわの磯辺炒め

写真を撮り忘れちゃったこれは、売れ行きが悪かった…。美味しくないわけじゃなくって、おかずは十分だったみたい。また今日食べます。

 

 

 

昨日はこんな晩ごはんでした。今日もちくわの磯部炒めが出てきます。笑

 

ごちそうさまでした~ヾ(=^▽^=)ノ

 

なんだかとっても眠い…春ですね…。牛肉とキャベツのパスタde晩ごはん。

 

眠い…何だか最近すごく眠い…。

昨日も仕事から帰ってきて気づいたら小一時寝てました。

 

 

 

 

 

春だから眠いんでしょうかね。

うっかり寝ちゃっても、昨日の献立だったらパパッと作れて
すぐ食べられるからご飯の時間に間に合いました◎

 

 パスタでお手軽晩ごはん♪

 

牛肉とキャベツのバター醤油パスタ

にんにくのみじん切りを油で香りを出してから材料を炒めました。エリンギはなかったので、しいたけで代用。もらったしいたけがまだあるからね(^^)

 

 

 

サラダ

レタスとパプリカとトマトを洗って切っただけのサラダ。簡単です。

 

 

 

 

昨日はパッと作れる晩ごはんでした~。

 

ごちそうさまでした٩( ´◡` )( ´◡` )۶

 

سلام

أحلام - Sun, 2017-04-16 21:23

鶏のカシューナッツ炒め。

 

 

  • 鶏のカシューナッツ炒め
  • ワカメスープ
  • かぼちゃ煮
  • ひじき煮
  • キムチ

 

 

土曜日のお休みは、みんなバラバラの用事で家にいたりいなかったり…。

子供が中学生ともなると、そうなっちゃうのねー。
ちょっと淋しいけど仕方ないね。

 

鶏のカシューナッツ炒めがメインの晩ごはん

 

久しぶりに作ったなー。やっぱり美味しいね。

このお皿に2つ分作ったら、パパさんが一つのお皿を独占してた。笑

 

 


和皿(22〜20cm) 線唐草軽量7.0皿 [D22 x 3.5cm] 【料亭 旅館 和食器 飲食店 業務用】

 

 

みんなバラバラの用事がある土曜日だけど、私だけ用事ナシ…で
私はたーっぷりお昼寝。笑 これも大事な用事。笑

 

 

昨日はこんな晩ごはんでした。

 

ごちそうさまでした~♪

 

 

 

 

うちのりおさん

晩ごはんが済んだらリビングに出すんだけど、しばらくすると寝ちゃうことも。

 

 

寝ちゃったら…

その可愛い姿に家族が寄ってきます。笑

そんなに寄られてよく眠れるな…。うちの可愛いアイドルです(^^)

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